一、體罰的基本概念

1.體罰必須是懲罰，不為懲罰而實施的，不是體罰，如體育課時跑步熱身、定期段考等。

2.體罰必須訴諸身體，不訴諸身體的懲罰，不是體罰，如語言羞辱、罰款等。

3.體罰必須造成身體或心理的痛苦，不造這兩種痛苦的懲罰，不是體罰，較近於犯錯的宣告，如私下罰站兩分鐘。但「痛苦」之有無，應考量罰則本身的合理性、受罰者的身心狀況、施罰者的執行態度等，例如明知學生腳傷，卻罰他站兩分鐘，是體罰。

4.未造成身體痛苦，但造成心理痛苦，又系藉由控制身體而行之者，是體罰，如強迫學生「當眾」罰站兩分鐘等。

5.身體上的“痛苦”不以“痛楚”為限，所有生理感官上的不舒適均是，如以強迫憋尿、強行搔癢、強迫看色情片、強吻等處罰，都是體罰。

二、體罰的類型

(一)成人

體罰可以是對罪犯施行的一種正式懲罰，如鞭笞，也包括對肉體的傷害(肉刑)。是古代社會中常見的刑罰。在世界上還存在，如實行沙里亞法規的伊斯蘭國家對盜竊處以砍手的刑罰和新加坡的鞭笞。

監獄中的犯人或羈押中的嫌疑人也可能遭到獄警或同監人員的體罰。這些被認為是侵犯了被體罰者的人權，不屬于合法行為。

在軍隊中也存在體罰下級軍人的情況。

(二)未成年人

對未成年人的體罰有兩個來源：家庭內部(如來自父母)和教育機構(小、初、中等教育的教師)。

在世界各國都歷史悠久。中國有“不打不成器”、“棒下出孝子”的說法，西方諺語亦有“sparetherod,spoilthechild?”(省了棍子，慣了孩子)。

常見形式為用手腳毆打，用器物打、罰站、頂磚、罰跪、餓飯、罰勞動或身體運動、掌摑或令兒童自摑。廣東的現代家庭較常用雞毛帚子(藤條)鞭打方式教導孩子，故有“藤條炆豬肉”(粵語)比喻此類體罰。

造成明顯身心傷害的體罰，不論來自父母或教育人員，均會被視為虐待兒童的犯罪。但世界各國對后果不大的體罰看法則有不同。有些歐洲國家禁止一切形式的體罰，其他國家則允許父母進行輕微體罰(例如用手心抽打屁股)。

綜上所述，軍訓也需要講科學的，也得因人而異，像深蹲，有的人能承受，有的人承受不來。如果因為被罰深蹲導致學生身體或者心理受到了傷害，是可以向有關負責人要求賠償的。

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